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自我和谐

来源: 发布时间: 2013/2/12 18:12:53 次浏览

    是指个体自我概念中没有冲突的状态。它一方面指的是个体基本心理过程的协调,包括认知协调、情绪稳定、意志坚强和行动与知情意的统一,另一方面还需要达成理想自我和现实自我相统一。自我和谐者表现为善于调节自己的心理状态,能够客观地认知并恰当地处理问题,悦纳自我和他人,既能享受美好生活,又能承受艰难困苦。

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